Йога и медитация
💪 Адрес, телефон, часы работы йоги-центра «Йога и медитация».
Краснодар, Центральный микрорайон, Октябрьская улица, 117 (вход со двора)
Западный округ, Октябрьская улица.
Вт, чт с 18:30 до 20:00
Йога и медитация для начинающих
- асана классы, направленные на проработку блоков в теле, работу с энергетическими центрами и подготовку тела к медитативным позам;
- дыхательные упражнения (очистительные, энергетические); - техника самомассажа;
- глубокое расслабление (шавасана);
- медитация;
- беседы о йоге и её применение в повседневной жизни.
Практика подойдет для любого уровня занимающихся.
Стоимость занятия - 300 руб.
Мы стараемся поддерживать всю информацию о «Йога и медитация» в актуальном состоянии. Если вы обнаружили неточность или ошибку, пожалуйста, исправьте ее.
Йоги-центры рядом
Йоги-центры в других городах
Также ищут